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队是如何决定出中毒者?依什幺判断?被选中者的心情?如何配合团队运作?如活动中，当某些人在实际工作(或生活)出现状况时，团队是否适时的照顾到对方的感受?或曾提供哪些协助?经典拓展【星际之圈】目的:学团队合作与互助、支持及协调的精神;12～16人一组，每组一个呼拉圈(约70cm直径，或用可拆卸式的呼拉圈，依困难度调整适合的大小)成员手牵手围成一个圆圈，并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈
团建活动可以带给团队成员无限乐趣和收获，有利于增强团队成员之间的友谊以及凝聚力，促进团队的发展与发展。团建活动不仅可以培养团队成员的协作精神和团结精神，还可以丰富团队成员的知识、技能和经历，同时也可以让团队成员更加自信，更快地融入团队。
杯子舞团建是有创意的一个项目，时候公司比较多的员工活动，大家坐在室内的地上，以不同花样的方法，来玩塑料杯，翻、传、扣、击掌...让人眼花缭乱，杯子舞独具特，让现场人沉浸在轻松愉快的节奏中。四、别墅轰趴室内团建长期生活在都市生活，是每天除了工作就是下班回家休息，这种快节奏的生活，难免让人有点乏味，如果在周末来一场别墅主题团建。在阳光明媚的周末，别墅、泳池，带上团队一起嗨，别有一番风味，在别墅院内举行烧烤晚会唱歌，是不错的团建活动。五、 蹦床体验室内团建
带防暑物。夏季外出旅游时应带些防暑物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷绽、霍香正气水等。夏季出行，首先要注意的是饮食，“病从口入”，旅游者要学会科学的饮食惯。食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，发生食物中毒;吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，好不要吃过凉的食物，如:冰啤酒、冰水、水果等，以防发生腹泻等疾病;并可根据各人体质，适当喝点米醋;冷饮、辛辣食物要适可而止，多吃清淡的食物;