番禺县高质量年会场地基地
中暑的急救处理:夏天户外活动排汗多，体内的水分盐分消耗的也很多，如果不及时补充，就会导致中暑或者虚脱。中暑的主要症状有:头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安，严重者出现痉挛，呼吸及心脏功能障碍。发生中暑时，应迅速让病人立即停止运动，移至阴凉、通风处，垫高头部，解开衣裤；可喝些冷饮、盐糖水并用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处；有条件的可将病人置于4℃到18℃的水中，并用毛巾按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热，严重者及时送医院。
玩是孩子的天性，那么能不能在“玩”的过程中学到知识？能不能在“玩”的过程中培养良好性格？而这一切在研学实践中就可以实现。在不知不觉中，在欢声笑语中，孩子成长了。没有乏味的课堂，没有无聊的讲述。只是在潜移默化中，就会有很多感悟。研学实践，就是这么一个无法替代的成长课程。研学不是享受，而是一种感受，是人生的体验；几乎的家长，放开孩子后，都会发现在短短的时间之内，孩子有了很大的变化——这，就是研学的魅力所在。
团建是指一群人在一起进行的组织活动，旨在增进团队成员之间的团结、凝聚力和凝聚力。团建活动涉及的领域多种多样，包括体育、文艺、学术、旅游等方面。团建活动的主要目的是提高团队成员之间的团结精神，增强友谊与互助精神，提升团队的凝聚力，促进团队的发展与成长。
海边游泳要在限定区域。到海滨地区参加游泳活动时，除在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。山区旅游要防跌防迷失。到山区或地形复杂的地方旅游，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路线，跟随导游行进，不要去无防护设施的危险地段。好结伴游览，走错路而迷路。要防“空调病”。夏季旅游要防“空调病”。室内外和车内外的空气温差不要太大，否则容易发生感冒或肠胃不适等症状。在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人及老幼体弱者更应注意采取必要的预防措施。