从化区大型拓展培训机构方案
过敏者或痛风患者尽量少吃海鲜。出行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷;登山前应了解自己的健康状况，携带物;有高山反应及身体不适者，勿勉强上山;登山前要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷;出行前应注意气象预报，适时增减衣服;遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并山上风大连人带伞给吹跑跑;要做到观景不走路，走路不观景;照相时要注意，要选择能保障的地点和角度，尤其要注意岩石有无风化;
研学旅行能提高学生实践能力实践主要是学生在日常活动、问题解决、适应挑战等方面所形成的实践能力、意识和行为表现。研学旅行中通过一些体验活动，比如到田地里亲身体验收割稻谷，学红军自力更生纺纱线等。在活动中学生不仅掌握了相关技能，也端正了劳动态度，形成了良好的劳动惯。劳动体验课程对现在学生来讲并不熟悉，许多学生都是次参加，遇到了各种问题。在教师指导下，学生们制订解决方案圆满解决了难题，增强了在复杂环境中解决问题的能力以及发现问题、提出问题和解决问题的热情。
不做非法运营车辆。在外旅游，很容易看到件不齐的黑车拉客。此时人生地不熟，尽量不要选择的运营车辆。每年因为乘坐黑车发生的意外比比皆是，这里不一一赘述。需要注意的是，要切记不能因为为了贪小便宜而吃大亏。尽量少带现金，贵重物品保管好。现在技术十分发达，刷卡结账依然成为了一种常态。因此在外旅行尽量选择少带现金。但是少带现金不等于不带现金，不然万一景点景区没有刷卡机就惨了。同时外出旅行，相机、电脑等贵重物品尽量不离身，妥善保管。
在夏季高温时节出游，游客要注意饮食安全，讲究饮食卫生，去干净卫生的餐馆吃饭，不要吃过期或变质的食物。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，一定要挑干净新鲜的食用，不要吃发臭或变味的海鲜，尽量挑选活的海鲜，防止发生食物中毒，吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。