城区正规团建活动基地
第二步:包扎。包扎前好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。第三步:严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。蚊虫叮咬，马蜂蛰伤若遇到蜂群，不要大声叫喊，四处奔逃。要，不要惊慌奔跑，更不要随便扑打。以衣物包裹头面部等暴露部位，就地趴下，等蜂群散去再行处理。若不小心被马蜂蜇伤，先用肥皂水或弱碱性溶液(如苏打水等)清洗、浸泡患处。大部分昆虫叮咬导致的外伤都不严重，但尽量不要抓挠伤口，否则可能。外用虫咬水对于缓解症状有帮助，但较严重的过敏应该去医院诊治。
团建活动的意义
企业团建活动是提高员工士气、促进员工团结、增强团队凝聚力的有效途径。通过团建活动，可以有效地增强员工之间的沟通和相互理解，提高员工的工作热情和工作效率。
旅游攻略不规范行为:选择酒店或选择景点:不选择的旅游连锁品牌，这样就可以很好的避免那些不的住宿，如果选择了不好的住宿，还可能遇到更糟糕的情况。参加当地娱乐:不选择的旅游企业，他们是旅行社或者其他地方机构旗下的酒店。这个行业有一定资质，但他们主要以服务质量为考量标准。我们经常看到一些“廉价”或者“便宜”的团，因为他们和其它旅游机构不一样。不是真正的旅行团。即使价格更高，也不会让你浪费，在旅行社报名后还有后续；并且如果服务不好也是可以退回去的。但是如果没有得到解决，那就得不偿失了。没有选择当地景点:许多旅游攻略上都会注明经过哪些景点，包括景点附近有什么地方标志性建筑物和景观等各种情况可以选择自己前往。但是旅游攻略是根据实际情况来定的，所以建议不要到了没有参考价值或者无法确定是否适合去参加旅游呢我们可以到当地的博物馆看看这些有价值的历史古迹或者景点，同时结合自己当地比较有名的景区做一下简单的介绍。
户外旅游注意事项及自救法则准备好充足的食品和饮用水、手电筒和电池，以便夜间出行要有照明需求；常用的治疗外伤、中暑的品；运动鞋或旅游鞋、防寒衣物等。注意团队合作，不可个人主义。晚上注意充分休息，以有充足的精力参加活动。不要随便采食用蘑菇、野菜和野果，以免发生食物中毒。要找有经验的人领队。注意因人而异:爬山虽然是一项很好的有氧健身活动，但并非人人都适宜。在爬山前好先检查一下身体，如果患有心脏病，好不要爬山。患关节病或膝踝关节容易受伤的人也不宜爬山。
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