海珠区正规团建拓展周边游
数字板30个(标明1～30)，绳子8～9M两条用绳子围成一个长方形的框，训练员将数字板字朝上任意放置在框内，在距离10公尺远用另一条绳子标示为起点成员须自起始线出发到数字框外围，依序碰触1~30之数字后回起点。成员须在界线外讨论且不能观察及试验。号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触不可同时有两个或以上的人在框内，也不可碰触数字板以外的地面活动采计时方式，每次犯规加计10秒
团建是一项重要的组织活动，其目的是促进团队成员之间的团结精神，增进友谊与互助精神，提升团队的凝聚力，促进团队的发展与成长。团建活动的主要内容有:提高团队凝聚力；增强团队成员之间的友谊；培养团队成员的协作能力；增进团队成员之间的交流；丰富团队成员的知识、技能和经历；增强团队成员的自信心。团建活动不仅能够提升团队凝聚力，而且还能增强团队成员之间的友谊与互助精神，从而为团队的发展发展奠定坚实的基础。
野外活动，注意人身。在野外活动，尽量穿长裤，避免刮伤、划伤和蚊虫叮咬；尽量避免去危险地带，更不能在野外用火。同时在野外尽量结伴而行，以免迷路走失，发生意外。听取当地导游有关提示和忠告，应预防意外事故和突发性疾病的发生。经过危险地段（如陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路等）不可拥挤，前往险峻景点观光时应充分考虑自身的条件是否可行，不要强求和存侥幸心理；参与登山等活动时，应注意适当休息，避免过度激烈运动，同时做好防护工作。
研学实践，又名研学实践教育。作为综合实践活动的重要组成部分，对中小学生提升核心素养有着其重要的意义。它是集社会 调查、参观访问、文化体验、资料搜集、专家点评、集体活动、同伴互助、文字总结等为一体的综合性文化实践活动。培养孩子自主意识中国几千年的应试教育，在培养孩子知识水平方面的作用是强大的。中国孩子的数学水平，逻辑分析能力，和世界其他国家同龄孩子相比，都十分优秀。但有利就有弊，千篇一律培养出来的孩子，缺少自主意识，创造性缺失。而独立的思考能力，果断处理问题的能力，以及有个性的创造思维，对一个孩子成长同样十分重要。