禅城区性价比高的亲子游自驾游
户外旅游注意事项及自救法则准备好充足的食品和饮用水、手电筒和电池,以便夜间出行要有照明需求;常用的治疗外伤、中暑的品;运动鞋或旅游鞋、防寒衣物等。注意团队合作,不可个人主义。晚上注意充分休息,以有充足的精力参加活动。不要随便采食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。要找有经验的人领队。注意因人而异:爬山虽然是一项很好的有氧健身活动,但并非人人都适宜。在爬山前好先检查一下身体,如果患有心脏病,好不要爬山。患关节病或膝踝关节容易受伤的人也不宜爬山。
企业团建活动应该注意活动的氛围,创造积极向上的氛围,提高员工的工作热情和工作效率。
企业团建活动是提高员工士气、促进员工团结、增强团队凝聚力的有效途径。在策划团建活动时,应该明确团建的目的,确定团建时间和地点,制定团建方案,组织实施团建活动。同时,还应该注意活动的安全、效果和氛围。
野外活动,注意人身。在野外活动,尽量穿长裤,避免刮伤、划伤和蚊虫叮咬;尽量避免去危险地带,更不能在野外用火。同时在野外尽量结伴而行,以免迷路走失,发生意外。听取当地导游有关提示和忠告,应预防意外事故和突发性疾病的发生。经过危险地段(如陡峭、狭窄、潮湿泛滑的道路等)不可拥挤,前往险峻景点观光时应充分考虑自身的条件是否可行,不要强求和存侥幸心理;参与登山等活动时,应注意适当休息,避免过度激烈运动,同时做好防护工作。
游泳后千万别搓澡,只用沐浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤弱了,稍不注意就会破掉。出发前要对车辆进行一次全面的检查。包括查看有无漏油漏水情况;测量胎压,看轮胎的气压是否正常;抽出机油尺,观察机油颜是否正常,机油高度是否合适;检查备胎是否完好等等;起步之后,车主们可以先低速行驶,踩刹车看刹车是否正常工作,确认一切正常才可以转入正常行驶;加油要注意、在大地方的加油站,不要贪图便宜在小地方加油;