白云区专业拓展培训景区
团建就是团队建设活动，是企业为了增强员工们的团体意识和协作精神而举行的活动，可提升团队的氛围，凝聚团队团魂，使各部门合作更为和谐，也是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。
出门要和气待人，尽量不要与人发生争执。如果遭遇抢劫，没有能力就不要反抗。注意饮食卫生，在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，做好相应的预防工作。如果是自驾车游，准备好备用轮胎，车程好在6个小时以内，否则容易造成疲劳。儿童旅行小常识暑期出游，容易出现中暑的情况，中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;
徒步旅行应根据自己的身体条件确定每日的行程，一般每小时走4一5公里。每走一程，可选择树荫、凉亭等处休息15分钟，以恢复体力爬山时，停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动，然后再坐下来休息。徒步上山，身体要略向前倾;攀登陡峭山坡应走之字形路线;下山时，身体应稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。
公司团建就是公司组织的团队建设建设活动，一是员工的业余生活，让大家更加的放松；二是对员工的激励，让员工的实现公司业绩。团建顾名思义就是团队建设，可以包含团队的文化建设、团队精神建设或团队福利建设等等，无论是初建团队，还是成型团队，想要打造战无不胜的舰队，一定离不开团队建设。21世纪的今天，培训已被越来越多的企业所接纳，尤其是利于团队燃烧的户外活动、缔造团队精神的拓展训练、放松团队心情的徒步穿越、打造团队执行力等体验式课程，因为企业想发展、想永存离不开新鲜的血液、离不开员工的、离不开的员工士气、离不开团队的执行力、离不开的中高层领导技能......