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团建就是团队建设活动，是企业为了增强员工们的团体意识和协作精神而举行的活动，可提升团队的氛围，凝聚团队团魂，使各部门合作更为和谐，也是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。
使用时间:执行15分器材:两人一组，各组15支牙签两人分A、B角，共执行6回合，每回合先后顺序互换，每人各有3次先开始的机会每次可选择拿1或2或3支牙签，不可PASS，谁先拿到5支牙签谁就赢分享重点:第3支、第7支、1支为赢的关键目标的达成是有步骤性的，每个步骤就等于关键，每个步骤都做到，目标自然就完成。经典拓展【解绳】经典拓展【解绳】活动目的:跳脱原有的思考模式、了解经验对人的限制，发挥创意与行动力
在参加一些研学活动的时候，孩子们需要去面对各种面，比如环境恶劣、艰苦的路程、人际资料等等，这些可能让许多孩子处于不适应的境地。但正是这种不良环境，能在锻炼中培养出孩子的适应能力和增加坚韧性。 提高实践能力研学的知识内容大多为实践性质知识，同学们不仅能够在学中学到很多实用的知识，同时锻炼了很多自己的实践操作能力，学到的技能会复述回去。也深刻地鼓励孩子们「实践出真知」的思维原则。
团建是指企业为了增强员工之间的互动与合作力、提高工作效率和增强凝聚力而采取的一种活动形式。团建的目的是通过多彩的活动，拉近员工间的距离，增进彼此之间的了解，建立更紧密的互信关系，以达到强化企业的凝聚力、荣誉感和归属感的效果。团建的目的可以从多个方面来看，首先团建可以让员工放松心情，脱离繁琐、枯燥的工作环境，弱化彼此的阶级差异和身份的不同，增加交流机会，同时让员工感受到公司关心和关爱的态度，提高员工的归属感和荣誉感。