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游泳后千万别搓澡，只用沐浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤弱了，稍不注意就会破掉。出发前要对车辆进行一次全面的检查。包括查看有无漏油漏水情况;测量胎压，看轮胎的气压是否正常;抽出机油尺，观察机油颜是否正常，机油高度是否合适;检查备胎是否完好等等;起步之后，车主们可以先低速行驶，踩刹车看刹车是否正常工作，确认一切正常才可以转入正常行驶;加油要注意、在大地方的加油站，不要贪图便宜在小地方加油;
团建活动可以带给团队成员无限乐趣和收获，有利于增强团队成员之间的友谊以及凝聚力，促进团队的发展与发展。团建活动不仅可以培养团队成员的协作精神和团结精神，还可以丰富团队成员的知识、技能和经历，同时也可以让团队成员更加自信，更快地融入团队。
第二步:包扎。包扎前好要清洗伤口，包扎时动作要轻柔，松紧要适度，绷带的结口不要在创伤处。第三步:严重中暑者做必要治疗后应立即送医院。蚊虫叮咬，马蜂蛰伤若遇到蜂群，不要大声叫喊，四处奔逃。要，不要惊慌奔跑，更不要随便扑打。以衣物包裹头面部等暴露部位，就地趴下，等蜂群散去再行处理。若不小心被马蜂蜇伤，先用肥皂水或弱碱性溶液(如苏打水等)清洗、浸泡患处。大部分昆虫叮咬导致的外伤都不严重，但尽量不要抓挠伤口，否则可能。外用虫咬水对于缓解症状有帮助，但较严重的过敏应该去医院诊治。
研学旅行，大的意义在于:让课本上的知识“鲜活”了，让历史上的人物走下了“神堂”，变得可以触摸，可以感觉。研学旅行，让孩子在快乐的旅行中研究学，这无疑是孩子少年岁月中美好的记忆，而且这种集体生活和工作分工，对孩子的能力也是一种实实在在的锻炼。社会实践能力的提升，参加研学活动走向 自然、社会、博物馆正好是对孩子们平日学到的课本知识的印快乐中学，经过一个漫长的学期的学，是该让孩子放松下心情，走出校园，家门，走向大自然，在快乐种学和成长