南海区有实力团建度假村
如果是进行长途徒步旅行，出发前好进行几次适应性训练，逐渐加大运动量，以增强耐力。行走时，用脚板着地，用力要适中，保持身体平衡。要掌握步行速度，一般是两头稍慢，中间稍快，开始行走要慢行，几天后再加度。每天途中应大休息一次，一般在中午。休息地点应避免烈日直晒和低洼、潮湿处。每天徒步步行结束后要用温水洗脚，以解除疲劳。脚掌有水泡时，可用针(先用酒精棉球擦一下或在火上烧一下)穿孔引出水，再涂上红水，。切记不要将皮撕下，这样即容易更会加重脚部的疼痛。
团建活动可以带给团队成员无限乐趣和收获，有利于增强团队成员之间的友谊以及凝聚力，促进团队的发展与发展。团建活动不仅可以培养团队成员的协作精神和团结精神，还可以丰富团队成员的知识、技能和经历，同时也可以让团队成员更加自信，更快地融入团队。
(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?当你通过呼拉圈后，你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?经典拓展【魔术棒】活动目的:观察力，了解问题关键不一定是眼见为真器材场地室内外均可，每组15～30人;5根形状相似的棒子(笔、木棍)首先让学员看过这5支棒子，并宣称:『这些棒子受过魔法加持，会透我的身体，以数字和人沟通』
将规划改造地点的用地面积、建设用地、农用地比例做好分类，综合周围的生态环境、地理优劣势、人文历史等方面，做出总结分析，规划区适合建设哪类亲子教育基地。如周围森林资源，适合建设露营探险、自然探究、户外运动等亲子教育基地；周围古村林落，人文历史浓厚，建设用地比例不多，农用地比例较高，适合建设农耕园艺类亲子基地等。不同区域都有特定的自然生态本底资源、建筑特、消费群体，根据区域内属性进行规划改造或规划重建，打造出带有地域特主题的亲子教育基地，才能在同质化严重的亲子教育市场或乡村旅游中脱颖而出。3. 功能随着人民对美好生活需求的日渐增加，单一功能的亲子教育基地，很难达到市场要求。因此，同角度打造多功能的亲子教育基地不失为佳选择。以青少年素质教育为主线，融合IP理念的多功能设计，游客络绎不。