黄埔区正规企业拓展培训一日游
过敏者或痛风患者尽量少吃海鲜。出行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷;登山前应了解自己的健康状况，携带物;有高山反应及身体不适者，勿勉强上山;登山前要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷;出行前应注意气象预报，适时增减衣服;遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并山上风大连人带伞给吹跑跑;要做到观景不走路，走路不观景;照相时要注意，要选择能保障的地点和角度，尤其要注意岩石有无风化;
团建活动可以带给团队成员无限乐趣和收获，有利于增强团队成员之间的友谊以及凝聚力，促进团队的发展与发展。团建活动不仅可以培养团队成员的协作精神和团结精神，还可以丰富团队成员的知识、技能和经历，同时也可以让团队成员更加自信，更快地融入团队。
对于孩子而言，研学是一次探究和挑战，一次有趣的尝试，通过完成一些有意义的任务，会增强他们的自信心，同时也有助于激发他们学的热情。研学活动中需要和多个人合作，因此与他人沟通是必不可少的，这能使孩子们不仅学会如何去相信和与别人沟通交流的能力，在团队里和别人交流，能增强其合作能力和影响力。在研学活动中，孩子们需要面对各种各样的问题，因此他们需要发挥自己的创造力去寻找问题的解决方法，借由此活动能够让孩子们形成更加系统、理性的思考能力，同时让他们获得一定的创造力和创造价值。
由训练员示范以下动作，告知伙伴将要开始经历雨的来去手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)手指交互拍打:(开始有雨滴)多指一起拍打:(毛毛雨)拍打大腿:(下大雨)拍打胸口:(下暴雨)示范完后请学员操作练一次，每个动作依序由内圈向外圈传递请学员将眼睛闭上，保持静默，再由训练员从圆心开始将1～5的动作向外圈传递，等声音停止，再让学员张开眼睛张开眼练与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?