黄埔区专业团建拓展活动方案
全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.过程中不可松手,也不可以碰到呼拉圈,否则重新来过每次执行前,请小组先设定完成时间,可执行3~5次每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?当你不小心碰到呼啦圈时,你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)过程中,如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度?等问题),对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?
团建是一项重要的组织活动,其目的是促进团队成员之间的团结精神,增进友谊与互助精神,提升团队的凝聚力,促进团队的发展与成长。团建活动的主要内容有:提高团队凝聚力;增强团队成员之间的友谊;培养团队成员的协作能力;增进团队成员之间的交流;丰富团队成员的知识、技能和经历;增强团队成员的自信心。团建活动不仅能够提升团队凝聚力,而且还能增强团队成员之间的友谊与互助精神,从而为团队的发展发展奠定坚实的基础。
外伤出血:在野外旅游时,若被利器割伤,可以用随身带的矿泉水、饮用水冲浇伤口,然后用毛巾包扎。轻微出血可采用压迫止血法,一小时过后每隔10分钟左右松开一下,以保障血液循环,还要争取时间,尽快送到医治治疗。食物中毒:野外旅游途中,吃了腐败变质的食物时,除了会腹泻、腹痛之外,严重的还伴有发热或衰弱等症状,应多喝些饮食或盐茶水(冲泡浓茶加盐)、或者亦可以手指探喉催吐将腐败食物呕吐出来。
出境自助旅游知识和须知出发前准备事项1您在旅行前应充分考虑自身身体状况进行合理、适合您的行程安排,建议旅行前做一次身体检查。同时也建议您出行前购买合适的旅游保险以地保障您的权益及出行。 您应根据自己的身体状况随身携带一些必备的品及常用品(如感冒、止泻、晕车等),根据天气变化准备衣物及雨具。为了火灾事故的发生,请勿携带易燃、易爆物品,不要乱扔烟头和火种。 临行前尽量将旅游线路等信息告知家人,留一份自己的身份、护照复印件给家人,以便遇到紧急情况的时候备用。