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全体学员排成一排，把左、右手的食指伸直平放在营柱下，然后设法让棍子从肩膀的高度下降至地面过程当中不可用手指钩柱子，也不能够让手离开棍子违反规定则重新开始过程中的讨论，每个人所扮演的角以及如何表达、沟通失误时对伙伴及对自己的感受共同目标被完成所运用的技巧经典拓展【谁是(台湾版杀人)】活动目的:观察力的练器材场地:室内外均可，每组12～16人，无器材学员围成一圈坐下，双手与两旁的人在身后交握，请人员低头闭上眼睛，训练员走至某学员身旁，用手指轻点其头部，此人即为杀人不眨眼的『』
团建活动可以带给团队成员无限乐趣和收获，有利于增强团队成员之间的友谊以及凝聚力，促进团队的发展与发展。团建活动不仅可以培养团队成员的协作精神和团结精神，还可以丰富团队成员的知识、技能和经历，同时也可以让团队成员更加自信，更快地融入团队。
当成为时，心情如何?会有压力吗?对行为表现有什么影响?有没有人是一次也没猜(或只在心中做臆测但没说出来)?为什么?和观察力或表达有关系吗?还是有所担心?当伙伴表现出担心时，有没有人发现?这种不感是心理或环境造成的?生活中曾发生个人意见或建议，不敢表达的经验?经典拓展【千斤顶】活动目的:作为课程衔接的破冰活动;学团队合作的观念刚开始2人一组操作(找体型相仿的伙伴搭配)，两人面对面坐在地上，脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握
对于员工来说，企业团建也是一个很好的放松机会。他们可以从繁忙的工作中抽出时间，参加一些集体活动，增进与同事和领导的了解。理想的团建应该是企业给予员工的福利，而不是企业强加给员工的负担。企业团建是企业情绪管理的重要抓手，其初衷是提高团队的凝聚力。但有些企业团建后，凝聚力并没有得到提升，反而员工对组织的忠诚度也被破坏了。甚至有员工反映，在团建过程中，大家并没有在活动中表达自己的体验，更多的是对团建活动的抱怨。