荔湾区专业亲子研学方案
由训练员示范以下动作,告知伙伴将要开始经历雨的来去手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)手指交互拍打:(开始有雨滴)多指一起拍打:(毛毛雨)拍打大腿:(下大雨)拍打胸口:(下暴雨)示范完后请学员操作练一次,每个动作依序由内圈向外圈传递请学员将眼睛闭上,保持静默,再由训练员从圆心开始将1~5的动作向外圈传递,等声音停止,再让学员张开眼睛张开眼练与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?
遵守交通法规,不闯红灯、不翻越隔离栏。行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。未满12周岁不骑自行车,未满16周岁不骑电瓶车。自觉遵守公共交通工具乘车规范。乘车系好带,不坐副驾驶座夏季外出旅游注意事项不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要暴晒、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳。入水前轻微活动全身各关节,入水后突然抽筋;游泳好结伴而行,携带必要的保护救生用品,以防溺水事故发生;
团建是指一群人在一起进行的组织活动,旨在增进团队成员之间的团结、凝聚力和凝聚力。团建活动涉及的领域多种多样,包括体育、文艺、学术、旅游等方面。团建活动的主要目的是提高团队成员之间的团结精神,增强友谊与互助精神,提升团队的凝聚力,促进团队的发展与成长。
经典拓展【手掌九九】活动目的:集中精神的暖身活动(可安排在课程衔接时使用)人围成一圈盘腿坐下,左、右手掌平贴在自己的大腿由训练员先做指示拍一下,采顺时针方向进行,一共有三种动作拍一下:表示顺时针,依序拍下去同一手连拍两下-表示逆转方向,反方向拍回去握拳敲一下-表示pass,pass一个再拍.做错指令或动作的人,每错一次需伸回一只手,错两次的人,两只手都伸回