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广州帽峰山生态园位于广州市白云区钟落潭镇九太路1382号,占地面积1000多亩以山林为主体,结合现有的资源,融入大自然、田野等优越的地理条件,把自然风光、休闲娱乐和时尚运动相结合创造出独具特色的生态休闲场所!园区地理位置优越,交通便利,接壤广州绕城高速,距离广州、佛山、东莞、惠州路程大概一个小时左右,离最近地铁站仅有5公里左右更有公交直达园区附近。
双方用力互拉,使两人同时垂直站起当两人小组成功后,再增加一位伙伴,以同样方式站起,然后依序增加人数,直到整个团体都试过执行时脚一定要接触,手要互握,的人臀部要同时离开地面,需注意:学员不可将手臂勾在一起,需握住对方的手腕处,以免有脱臼的危险作为暖身活动时可不做分享可讨论成功与失败的关键因素经典拓展【硫酸河】活动目的:学资源的有效安排与运用;学团队合作互助的精神
由训练员示范以下动作,告知伙伴将要开始经历雨的来去手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)手指交互拍打:(开始有雨滴)多指一起拍打:(毛毛雨)拍打大腿:(下大雨)拍打胸口:(下暴雨)示范完后请学员操作练一次,每个动作依序由内圈向外圈传递请学员将眼睛闭上,保持静默,再由训练员从圆心开始将1~5的动作向外圈传递,等声音停止,再让学员张开眼睛张开眼练与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?
只可前进一步或跳一格前进,直到完成请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法,并确认成员都了解现实生活中,人际互动情况是否曾遇过瓶颈当团队运作出现障碍或效率不佳时,对伙伴的包容与互助,可让团队维持动能团队运作时,引导者需注意到每位成员的状况,是否的人都了解团队目标、执行策略...经典拓展【雨的来去】目的:气氛营造下,做潜层的感官知觉练以训练员为圆心,学员围成五个同心圆并面对训练员