增城区高质量亲子研学基地
由讲师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮。每次听完一个主题，学员各写下5个相关的联想句，三回共共15个。写完后组员比对，算一算有多少相同的。只可以听，不能讨论或是发问。树木:发现人与人内在认知上的差异与自以为是的部分。钱:揭示人对金钱的价值观与关系高潮:可能联想到较私密的话题，而使人不安、不好意思说，造成沟通上的障碍及表达上的恐惧。经典拓展【HEY、SO、GO】
团建活动的意义
企业团建活动是提高员工士气、促进员工团结、增强团队凝聚力的有效途径。通过团建活动，可以有效地增强员工之间的沟通和相互理解，提高员工的工作热情和工作效率。
提升员工的协作能力。团建活动是通过各种协作活动，让员工在团队中分工合作，共同完成任务，提升员工的团队协作能力。激发员工的能力。团建活动可以通过各种创意、趣味的活动形式，让员工发挥自己的思维，不断发掘新的想法和方法。提高员工的积性。团建活动能够让员工在轻松愉快的氛围中放松身心，满足员工的参与感和获得感，提升员工的主动性和积性。总之，团建活动是企业管理中的一部分，可以有效提升企业团队的整体素质和凝聚力。
做好防晒，不怕阳光。在海滩要避免猛烈的太阳照射，注意防晒，擦好防晒护肤品，如果长时间在海边，好自带帐篷或者租用太阳伞等。阳光强烈时好不要在露天游泳，建议选用耐水、耐汗能持久保持防晒功效的防晒护肤品。状况，轻松应变。到海边游泳的话，如果本身已有肌肉、关节方面疾病的民众，在游泳姿势上要有所选择。在游泳时以不同的.泳式交替，较不容易造成某些部位过度劳动的运动伤害。若不幸发生意外，避免不必要的移动，尽快送医，如需移动，要有适当的工具或多人同时移动法，以免造成更严重的后遗症。
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