佛山正规亲子游景区
中暑的急救处理:夏天户外活动排汗多,体内的水分盐分消耗的也很多,如果不及时补充,就会导致中暑或者虚脱。中暑的主要症状有:头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安,严重者出现痉挛,呼吸及心脏功能障碍。发生中暑时,应迅速让病人立即停止运动,移至阴凉、通风处,垫高头部,解开衣裤;可喝些冷饮、盐糖水并用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处;有条件的可将病人置于4℃到18℃的水中,并用毛巾按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热,严重者及时送医院。
团队建设应该是一个有效的沟通过程。在该过程中,参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对,愿意探索影响工作小组发挥出作用的核心问题。团队建设的好坏 ,着一个企业后继发展是否有实力 ,也是这个企业凝聚力和战斗力的充分体现团队建设首先应该从班子做起 ,班子之间亲密团结 ,协作到位 ,管理者心里要装着员工 ,支持员工的工作 ,关心员工的生活 ,用管理者的行动和真情去身边的每位员工 ,平时多与员工沟通交流 ,给员工以示范性的引导 ,扑捉员工的闪光点 ,激发员工工作的积性和创造性。
外出游玩怎能忘了吃吃吃?但是在大快朵颐的同时,你可千万别因为馋嘴就忽略了路边小摊美食的性,假如吃出病来,可就没法愉快地逛逛逛了。此外,前期预定酒店时,一定要选择那些具有合法资质的酒店。毕竟只有睡了安稳觉,才能玩得嗨。重要的一点是,你一定要提前为自己购买一份旅游保险!假如真的不幸发生意外,至少还能得到一些物质补偿。另外跟团游的朋友还要注意,一定要选择一家度高、信誉良好、资质合格的旅行社,认真阅读旅游合同,然后就可以放心的把自己托付给它了~
在夏季高温时节出游,游客要注意饮食安全,讲究饮食卫生,去干净卫生的餐馆吃饭,不要吃过期或变质的食物。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时,一定要挑干净新鲜的食用,不要吃发臭或变味的海鲜,尽量挑选活的海鲜,防止发生食物中毒,吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后,不要饮用冰啤、冰水、冷水,不要吃过凉的食物,以防发生腹泻等疾病。